五香护心肉做法?
【制作卤料】:生姜1块、大葱1根、干辣椒2个、白酒2勺、花椒十几粒、小茴香1把、 桂皮1块、香叶几片、大料2个、生抽1大勺、老抽2小勺
【炒制调料】:生姜1块、大葱1根、大蒜3-4瓣、干辣椒4-5个、花椒十几粒、 生抽1炒勺、料酒1勺、老抽少许、白糖1小勺、鸡精1勺、辣椒面1勺、孜然面和孜然颗粒各1勺
——制作方法和步骤——
【步骤一】:把护心肉放入盆中,添上清水浸泡1个小时,把血水泡出来,然后清洗到水变清亮为止。
护心肉的最佳吃法?
1.
准备猪护心肉150克,切成小块放入盆中加入清水泡2小时,泡出血水,捞起沥干水份,放入盆中加入食盐2克,鸡粉2克,五香粉2克,料酒10克,抓拌均匀,腌制30分钟,用竹签把腌制好的隔护心肉穿起来,放在烤炉上,刷上食用油1克,撒上辣椒粉2克,孜然粉1克,烤10分钟,烤至两面金黄即可。
2.
准备猪护心肉250克,切成小块放入盆中加入清水2L,浸泡2小时,泡出血水捞起沥干水分,放入食盐1克,料酒2克,面粉15克,淀粉5克,抓拌均匀,腌制10分钟,起锅倒入食用油150克烧至6成热,放入肉块小火慢煎,煎至两面金黄酥脆,撒上椒盐1克即可。
3.
准备卤熟的猪护心肉400克,切成小块备用,装起锅加入菜籽油10克,放入护心肉块煸炒出油脂,放入葱椒蒜末各2克,干辣椒丝1克,炒匀,加入食盐2克,鸡粉1克,花椒粉1克炒匀即可出锅装盘。
护心肉怎么做好吃?
材料
护心肉,海螺,青蒜,耗油,酱油,老抽,盐,味精,糖,蒜,十三香
做法
1、护心肉用高压锅压15分钟;
2、把15小个海螺煮熟取出螺肉一分为二,把熟湖心肉切见方的小块待用。
材料
护心肉500克、野山椒60克、泰椒60克、杭椒60克
做法
1、将护心肉切成片腌制一下备用(蚝油、盐、味精、鸡粉、二锅头、鸡蛋清半个、玉米淀粉、)20分钟即可
2、将腌制好的护心肉入油滑熟备用
原材料:护心肉三条,圆葱一个,白芝麻,孜然粉,油辣子,盐,生抽酱油,香油,醋
作法
1、先将护心肉切割成小块,圆葱切细细的,将白芝麻、孜然粉、油辣子、少量盐、少量醋、生抽酱油、香油一起拌入护心肉中,搅拌均匀腌进味十分钟;
2、锅里放肉油,倒进腌了入好味的护心肉炒,直至炒干水份,肉质地发涩,就行!(实际上我们家喜欢吃有咬头的,因此一直喜爱炒的干,它是按照本人口感的
一、材料:护心肉200克、食盐3克、酱油2匙、葱2段、姜1块、蒜2瓣、朝天椒2个。
二、做法:
把护心肉浸泡在冷水里,反复换水至没有血水。锅内添水和作料,煮至筷子能把肉插透。捞出晾凉。准备尖椒,葱姜蒜。护心肉改刀,尖椒切片,葱姜蒜切丝。锅内加油,葱姜末爆香,下肉翻炒。加盐、酱油,炒出香味。最后下尖椒,翻炒出锅。
护心肉慢卤做好吃
护心肉买来后,洗干净血水控干水分,冷水下锅焯一遍水,放在锅中,然后再次加入清水没过护心肉,放上五粒冰糖,少许老抽,再来一勺黄豆酱,一勺蚝油,再来上一大勺盐,少许的鸡精味精,再放点葱姜八角桂皮香叶和白芷,盖上盖子,小火慢卤一小时,再焖上半小时,捞出来切片直接吃,