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想做一桌家常菜,大家给个菜谱吧!
当然啦,这里有一桌超棒的家常菜谱推荐给你,保证让你吃得开心又健康!芹菜炒肉 简介:这道菜可是营养满满哦!芹菜清爽可口,配上鲜嫩的肉片,简直美味极了。
材料:菜花、番茄、番茄沙司、姜蒜、葱、糖。做法:第一步:菜花撕成小朵洗净,番茄去皮切块。第二步:菜花焯水2分钟,捞起沥水。第三步:锅中热油,翻炒番茄出汁,加入番茄沙司、白糖和适量水,炒至糖融化。
荠菜炒春笋 食材:荠菜、春笋、蒜末 做法:春笋焯水切片,荠菜切段;热油爆香蒜末,先炒笋片,再下荠菜快炒,加盐调味即可。特点:清新爽口,富含纤维,适合春季养肝。 香椿拌豆腐 食材:嫩豆腐、香椿芽、盐、香油 做法:香椿焯水切末,豆腐切块;混合后加盐、香油拌匀,冷藏后更爽口。
以下是一些简单易做的清淡家常菜谱,适合日常饮食,营养健康且口感清爽: 清炒西兰花 食材:西兰花1颗、蒜末、盐、橄榄油 做法: 西兰花切小朵,盐水浸泡10分钟后焯水1分钟(水中加少许油保持翠绿)。 热锅冷油,爆香蒜末,下西兰花大火翻炒1分钟。 加少许盐调味,翻炒均匀即可。
一些简单的家常菜怎么做?
以下是一些简单易做的清淡家常菜谱,适合日常饮食,营养健康且口感清爽: 清炒西兰花 食材:西兰花1颗、蒜末、盐、橄榄油 做法: 西兰花切小朵,盐水浸泡10分钟后焯水1分钟(水中加少许油保持翠绿)。 热锅冷油,爆香蒜末,下西兰花大火翻炒1分钟。 加少许盐调味,翻炒均匀即可。
做法: 将鸡腿肉切成块,加入适量的料酒、生抽、麻油和糖,拌匀后腌制片刻,使其充分入味。 热锅热油,待油温升高后,加入辣酱爆香。随后加入腌好的鸡块,大火快速翻炒约3分钟,直至鸡块变色且表面微焦。 接着加入切好的黄瓜块,继续大火翻炒2分钟。
手撕包菜是一道非常家常的菜肴,制作起来相当简单。所需食材包括一个包菜,将其撕成手掌大小的片,包菜的杆可以单独炒制或者拍破后与片状包菜一起使用。再准备两颗大蒜,拍破后备用,适量的辣椒节和花椒粒作为调味品。
首先,准备好原料:两个中等大小的番茄,两个鸡蛋,适量的小葱、油、盐、糖和鸡精。番茄切片,鸡蛋在碗中打散,小葱切葱花,一切准备就绪。接下来,点火上锅,稍微热一下锅再加油。油不能太多,否则炒出来的菜会显得油腻。
菜谱家常菜做法
1、以下是几款家常菜谱好吃又简单的做法: 西芹炒虾仁 用料:西芹一棵、虾仁一碗、盐、糖、蚝油、葱姜末。 做法: 将西芹切段并焯水。 锅里放油,爆香葱姜后放入虾仁翻炒。 等虾仁五分熟时放入西芹。 加入蚝油、盐和糖,翻炒均匀即可。
2、家常辣子鸡的做法:先将童子鸡洗净切块,用料酒、盐腌制20分钟。姜、蒜切片,葱切段,干辣椒切段备用。锅中倒入油,炸鸡块至金***,捞出沥干。再次下锅炸一遍,炸至表面金黄,肉质更脆。然后炒香姜、蒜、辣椒、花椒,放入炸好的鸡块翻炒。最后加入炒好的花生米,撒上鸡精、糖、葱段炒匀出锅。
3、番茄炒蛋 材料:番茄2个、鸡蛋3个、盐/糖少许、葱花 做法: 鸡蛋加盐打散,热油下锅炒至凝固盛出。 番茄切块炒软出汁,加半勺糖、半勺盐调味。 倒入鸡蛋翻炒均匀,撒葱花出锅。关键点:番茄炒软后再调味,酸甜比例按喜好调整。
4、以下是几道养胃菜谱家常菜做法: 三鲜手撕包菜 材料:手撕包菜300克,肉末100克,虾仁适量,姜末、辣椒末、盐和鸡精适量。 做法: 热锅冷油,爆香姜末和辣椒末。 加入肉末,煸炒至变色。 加入虾仁,翻炒。 倒入包菜,大火翻炒至变色。 加盐和鸡精,继续翻炒至熟透。
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